| ||||
|---|---|---|---|---|
| جزء من | مطبخ لبنانى | |||
 | ||||
|
المنشأ |
 | |||
تعديل  |
||||
ليالي لبنان، واسمها كمان قشطليه.[1] هي حلويات من المطبخ اللبناني، تحضّر في معظم المناسبات خاصه في شهر رمضان المبارك. تتكوّن من الحليب، السكر، النشا، ماء الزهر، ماء الورد، المستكة، القشدة، فستق الحلبي المطحون، موز، صنوبر ولوز محمص، عسل أو قطر.
القيمه غذائيه
تحتوي وجبة ليالي لبنان (200جم تقريبا) على المعلومات الغذائية التالية:
- السعرات الحرارية: 420
- الدهون: 34
- الدهون المشبعة: 17
- الكوليسترول: 95
- الكاربوهيدرات: 25
- البروتينات: 7
مع العلم أنه لم يتم احتساب الفستق الحلبي والعسل
مراجع
- ↑ خطأ لوا في وحدة:Citation/CS1 على السطر 4186: attempt to index field '?' (a nil value).